Description
Product details of শোজনে পাতা গুড়া মরিঙ্গা পাতার গুঁড়া-450 গ্রাম
- Product Type: Sojna Pata Gura
- Brand: Saad
- Capacity: 450gm
- Packaging Type : Plastic Jar
- সজিনা পাতা সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য যা আপনাকে অবাক করবে:-১) সজিনা পাতায় কমলা লেবুর তুলনায় ৭ গুণ ভিটামিন-সি রয়েছে।২) দুধের তুলনায় ৪ গুণ ক্যালসিয়াম এবং দুই গুণ আমিষ রয়েছে।৩) গাজরের তুলনায় ৪ গুণ ভিটামিন-এ পাওয়া যায়।৪) কলার চেয়ে ৩ গুণ পটাশিয়াম বিদ্যমান।
- সজিনার পাতা হৃদরোগীদের জন্যে ঠিক ওষুধের মত কাজ করে, উচ্চ রক্তচাপ কমায়, কোলেস্টেরল কমায়, ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রিত রাখে।
- প্রতিদিন সকালে এক চামচ শুকনা গুড়া পানিতে গুলিয়ে খেলে পেটের প্রদাহ, গ্যাস্ট্রিক মুক্তি পাওয়া যায়।
- সজিনার পাতা ক্রিমিনাশক হিসেবে কাজ করে। ক্রিমি সমস্যা করলে সজিনা পাতা গুড়ো করে অথবা অন্য খাবারের সাথে খান।
- সজিনা শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, শরীর কে কর্মঠ রাখে।
- সজিনা হাড়ের ক্ষমতা বৃদ্ধি করে যা আত্মরক্ষার ও ভূমিকা পালন করে।
- সজিনা পাতা যকৃত ও কিডনির কাজ সুষ্ঠু ভাবে সম্পন্ন করতে সাহায্য করে। রোগ প্রতিরোধ করে কিডনি ও লিভার সুস্থ রাখে।
- শরীরের ওজন কমাতে অনেক সাহায্য করে। তাই ব্যায়াম এর পাশাপাশি সজিনা পাতা খান।
- গবেষকরা সজনে পাতা ও ডাটাকে বলে থাকেন নিউট্রিশন্স সুপার ফুড এবং সজনে গাছকে বলা হয় মিরাক্কেল ট্রি। এটি শরীরের জন্য বিশেষ উপকারী। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে শরীরকে করে পূর্বের থেকেও
- উপকারিতাঃ
- লেবুর চেয়ে ৭ গুন বেশি ভিটামিন-সি, গাজরের চেয়ে ৪ গুণ বেশি ভিটামিন-এ, ডিম থেকে দ্বিগুণ বেশি প্রোটিন, দুধের চেয়ে ৪ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম, কলার চেয়ে ৩ গুণ বেশি পটাশিয়াম ও পালংশাকের চেয়ে ৫ গুণ বেশি আয়রন আছে।
- উচ্চরক্ত চাপ নিয়ন্ত্রণ করে,হার্ট সুস্থ রাখে এবং লিভারের সুরক্ষায় ভূমিকা রাখে।
- রক্তস্বল্পতা দূর করে
- হাড় গঠনে বিশেষ কার্যকর
- মায়ের বুক দুধ বৃদ্ধি এবং শিশুদের প্রতিভা বিকাশে সহায়তা করে।
- ক্যানসারের প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে।
- মরিঙ্গায় রয়েছে ৯২ ধরণের পুষ্টি উপাদান,৪৬ টি এন্টি অক্সিডেন্ট,৮ টি এ্যামাইনো এসিড,আয়রণ,জিংক,ক্যালসিয়াম,পটাসিয়াম,ম্যাঙ্গানিজ ইত্যাদিসহ শরীরের প্রয়োজনীয় সকল পুষ্টি উপাদান।
- কলার চেয়ে ৩ গুণ বেশি পটাসিয়াম।
- সেবন পদ্ধতিঃ
- ১ গ্লাস পানিতে ২ চা-চামচ গুড়া মিশিয়ে খাবার আগে অথবা পরে রাতে এবং সকালে খেতে পারেন।
- বিশেষ দ্রষ্টব্যঃহালকা গরম পানি দিয়ে খেলে ভালো উপকার পাবেন।
Reviews
There are no reviews yet.